题目：与情绪共舞，享受幸福生活
生活中的你，哪个情绪是主角？压力之下，如何调节情绪？
欢迎一起探索情绪的奥秘，深入了解情绪发生发展的规律，从而与情绪共舞。
活动简介：
本次讲座会分享电影《头脑特工队》，认识自我的发展，发现情绪的力量，接纳焦虑抑郁情绪，掌握身心放松技巧，塑造积极思维，享受幸福生活！
个人简介：
史光远，清华大学学生心理发展指导中心专职教师、讲师、北京师范大学临床与咨询心理学博士。中国心理卫生协会咨询师专委会青年委员。中国心理学会和中国心理卫生协会注册心理师。主讲《大学生心理训练》等课程。在大学生心理健康教育、哀伤辅导、焦虑抑郁情绪等领域发表专业学术论文20余篇，主持教育部、省社科等基金项目。Death Study、Frontiers等期刊审稿人。
